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視力回復のアイトレーイング現役インストラクターが、
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子供の視力回復(7)目薬で効果あり? [子供の視力回復]

黒板の字が見えなくなってきた!と子供に言われたら
まず、あなたは何をしますか?

きっと、まず最初に視力を測りにお医者さんに行きますよね。

そして、必ずといっていいほど目薬をもらうと思います。

でも、それは視力をアップさせるための眼薬ではありません。

お医者さんでもらう、視力が落ちたことで処方される眼薬は
ほとんどが、「ミドリン」という眼薬だと思います。


「ミドリン」は、瞳孔を開くためのお薬です。
それをさすことによって、目の瞳孔を開き、
ピントを調節する筋肉を休ませたりするのですね。

でも、そればかりさしていたら
どうなると思います?

昼間はまぶしくて目を開けていられなくなります。
これでは、本末転倒です。
ミドリンをさし続けるわけにもいきません。

こういうお薬は、やっぱり適材適所で使わないといけませんよね。

目薬で、視力アップははかれないということを
覚えておいてくださいね。

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タグ:ミドリン

子供の視力回復(6)幼児ならもっとアップする? [子供の視力回復]

視力回復 幼児の場合はどうすればいい?

まだ小さいのに、メガネをかけている子が増えていると
思ったことありませんか?

私のまわりにも、すでに保育園の時から
メガネをかけている子がたくさんいます。

保育園での様子をみていると、
あたたかいスープを飲む時に、メガネが曇るし、
お友達と一緒に遊んでいても、砂とかが入って
いつもメガネを取って拭いていたり。

スポーツをするときに、でんぐり返しとか
そういう時は、本当に邪魔そうで
不便だろうなあと、思っていました。

ある程度大きくなると、
それでも自分の体の一部になっているようで
もうメガネをかけているのが当たり前の感じでしたが、

今度は、その子の妹がメガネをかけることに・・・
まだ、小さいのでやっぱり邪魔みたい
メガネをとって、かんしゃくをおこして投げつけていました。

こういう様子を見ていると、
子供にメガネをかけさせるのはやっぱり可愛そうだなということ。

大人は、常識としてメガネをかけたら
こういう生活になるというのは分かっていますが、
子供はそうはいきません。

嫌なものは、いやなんですよね。

視力が落ちてきて・・・となっても
メガネをかけさせるのはちょっと待ってください。

小さい幼児でも、視力回復の道はあります

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子供の視力回復(5)野菜はどれを食べればよい? [子供の視力回復]

視力回復にきく野菜ってあるの?

子供の視力回復に効くものなら!!と思い、

いろいろ調べてみました。

視力回復にきく、野菜があるということで
調べてみると・・・・

目に効く栄養素とは、ブルーベリーが有名ですが、
ちゃんと調べると、ブルーベリーだけではもちろんダメで、
水晶体や網膜を構成するたんぱく質や、
目の周辺の筋肉の働きを高めるビタミン・ミネラルを多く含んでいる
ものを多く食べる必要があるようです。

ということは、偏らないで何でも食べろ!ってことですよね。

って、今までと何も変わらないじゃん!!
(# ゚Д゚)

まあ、現代は意識して野菜を取らないと
不足がちな食生活になるので、
もっと野菜を食べろってことなのでしょうか。

それよりももっと、
これを食べたら、視力が上がった!みたいな
野菜があればいいのに、とか都合のいいように考えてはダメですね^^;

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子供の視力回復(4)ブルーベリーの効果 [子供の視力回復]

視力回復にブルーベリーは効果がある?!
視力回復にいい食べ物ということで、ブルーベリーが有名ですが、
このブルーベリーには、視力回復の効果はあるのでしょうか。

ブルーベリーの皮に含まれる「アントシアニン」という成分が
目にいいというのは、聞いたことがあると思います。

そして、ブルーベリーを接種することによって、
視力が上がった!という報告もあったりするので、

ブルーベリーには、視力アップの効果がある!と
思ってしまいがちですが、

実はこれ、接種した人のアントシアニン不足が原因で
ブルーベリーを食べたらその不足分が補われただけの話なんですね。

人間に必要な栄養が取れてなくて、
とったら回復しただけのことです。

それからずっと飲み続けていても、
それ以上の効果は期待できません。

ブルーベリー自体は美味しいですし、
栄養もばっちりですから
美味しく食べるということはいいですよね。

でも、ブルーベリーだけとか
サプリばかり飲んでいたとしても
視力回復は難しいということですね。


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子供の視力回復(3)小学生ならアイトレーニング [子供の視力回復]

視力回復アイトレーニングについて


ココまで読んでこられた方は、
自己流や、世間一般に知られている視力回復方法が
必ずしも視力回復につながることではない

ということがわかったかと思います。

なら、具体的にどうやったら子供の視力が回復してアップするのか。

それは、正しい視力回復の為の知識と、
誰もが思っている勘違いというものを知らなければなりません。

まず、誰もが勘違いしている常識。

「自分が目がいいから、子供が視力が下がるはずがない」と思っている

確かに、目が悪くなるのは遺伝だから というのはよく知られている
一般常識です。

しかし、その法則が全ての人にいえるでしょうか。
違いますよね。

視力が悪くなる原因は、「近くのものを見続けることでおこる
筋肉の収縮」だからです。

親が目がいいからといって、子供も目がいいとは限りません。
ゲームばかりやっていれば、目が悪くなる危険性は充分にあります。

そういう原因や、視力を回復させるための正しい知識を教えて
トレーニングしてくれるのが、

アイトレーニング」です。

始めは半信半疑だった子供たちが、やっていくうちに知らない間に
視力がアップし、黒板の字も読めるようになったという実績が物語っています。

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子供の視力回復(2) レーシック以外 [子供の視力回復]

視力回復はレーシック以外で!

子供の視力を回復させる方法として、
レ―シック手術」というのがあります。

これは、眼球自体のレンズを治す手術で、
メガネも、コンタクトもいらなくなった人も多く、
視力回復としては、有名な方法です。


ですが、一方で、
このレ―シック手術でも治らなかった、
あるいは、一時的に回復したのにまた悪くなったという
話もあることも事実です。

せっかく高いお金を出して、怖い思いをしながら
手術をしたのに、結果がこんなではとても子供に
手術なんかさせられませんよね。

ましてや、目ですからもし何か間違いがあったらと
思うと心配で心配で、きっと夜も眠れなくなると思います。

でも、子供がメガネも嫌だ、コンタクトも嫌だとなったら
レ―シックを考えてしまうのも分かります。

でも出来るなら、子供にメスはいれたくありません。

メスをいれない、視力回復の方法がありますよ。

手術をすることを考えれば、まずこの方法を試してみてからでも
遅くはないと思います。

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子供の視力回復(1) 小学生はまだ間に合う [子供の視力回復]

視力を回復させるなら、小学生のうちから

何事も早い段階で、処置できるのが望ましいですよね。
特に、あっという間に視力が落ちてしまいがちな
小学生は、早めの治療が大切です。


あなたのお宅のお子さんは
一日にどれくらいの時間、携帯ゲームや、パソコンなど
見ていますか?

近視の原因は、近くのものを見続けることが原因で
目の筋肉が固まっていきます。

ちょっとやりすぎかも?と思ったら
一度目の検査に行って、視力がどれくらいなのかを
測ってみるといいかもしれません。

でもメガネ屋さんに行ってはいけません。
メガネにしましょう。と言われますから(笑)

メガネは、最終手段です。

まだ小学生のうちは、早期に発見して 訓練すれば、視力は回復します。
もし、視力が下がっていることが分かっても
でもどこに?相談すればいい?と悩んでしまいますよね。

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子供の視力低下(4)急激に落ちた [子供の視力低下]

子供の視力低下が急激だったら・・・・

この間の診断では、それほどでもなかったのに、
急に目が悪くなって、視力低下と言われたらとても心配になります。

特に最近は、視力が低下する要因がたくさんありますし、
日常的になくてはならない、パソコンやゲーム、
携帯などは、もう手放せなくなってきています。

目を酷使している時間が長くなってきていて
目を休ませている時間がないというのが本当のところです。

それでも、目が慣れないうちはとても疲れるので
一時間に一回は、遠くをみたり、
外に出て、遠くの山を見たりといったこともすると思いますが
慣れてくるにしたがって、
画面を見ている時間が長くなってしまうのですね。

大人はそれほどでもないようですが、
特に子供は、筋肉に柔軟性があるために
大人の3倍以上、視力低下が早まるそうです。

なので、それほどでもないという状態の時に
視力回復をしておけば、急激な視力低下はまぬがれます。

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子供の視力低下(3)心因性の原因も? [子供の視力低下]

子供の視力低下は心因性?


子供の視力低下の原因のひとつに、心因性のものがあります。

これは、ゲームをやりすぎたとか、という直接原因が
思い浮かぶようなことではなく、

子供がもっているストレスからくるものが大きいと 言われています。

子供の心は不安定です。
大人から見て、ちょっとしたことだったとしても
子供にしてみれば、とても不安に思う事や、
ストレスに感じることが原因で視力の低下につながることも
多いようです。


学校、家庭、塾、習い事、などなど、
全てがすべて、子どもたちが喜んでするものばかりではありません。

大人やまわりが環境を整えてあげるということも
大切なことですが、子どもたち本人が乗り越えていかなければならないことも
たくさんあります。

急に視力が低下して、主な原因が分からなければ
心因性についても考えたほうがいいかもしれません。

心因性と診断されるのは、

主に、メガネをかけても視力が回復しないときや 視野が狭くなったり、色覚の異常がみられるときは 心因性の可能性が高いそうです。

どちらにしても、子どもにとってはいいことではありません。
視力が回復すれば、ストレスも減るかも知れません。

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子供の視力低下(2)回復するには [子供の視力低下]

子供の視力低下を 回復させる方法とは?

子供の視力が急に下がったら、回復するのかと、とても心配になりますよね。
なんとかして、もとのように見えるようになったらと思います。

子供は、なんとなく見えなくなっても
親にも何もいいません。
言わなきゃいけないとは思っていないのです。

だから、親が気をつけてあげないといけないんですが、
なかなかそれに気づかないのが現状です。

そして、検査で要検査になってから初めて気づくというパターンが
多いです。

そこで、すぐに眼科にいく・・・・
となってしまいがちですが、ちょっと待ってください。

眼科は、目の病気を治すところです。

視力が下がるという事は、目、そのものが病気になっているとは違います。
(もちろん、全てではありません)

眼科にいったら最後、

「それでは眼鏡にしましょうか」といわれ、
眼鏡を作ってしまう流れとなってしまいます。

目が悪い方なら経験があるかと思いますが、

メガネを作ったとしても、すぐに低下が進みませんか?
この間作ったばかりなのに、もう合わなくなった。
なんて経験ありませんか?

子供の場合、視力低下のスピードが速いそうです。

そして、いったん下がってメガネを作ったら
なかなか回復するのに時間がかかるそうです。

メガネを作らなくても、子どもの視力低下を回復させる方法がありますよ。

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